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Riabilitazione - Terapia e benessere Formazione - Metodo Palombini Associazione Italiana Shiatsu
 
CORSO DI MOBILIZZAZIONE E CONTROLLO DEL TRATTO LOMBOPELVICO
riservato associati A.I.S

 

Il corso si propone di fornire all’Operatore Shiatsu gli elementi di valutazione per l’educazione al movimento.

Sintesi del programma

  • la mobilizzazione, la stabilizzazione ed il controllo;

  • importanza del mantenimento delle posizioni corrette a livello osteoarticolare e muscolare (funzionalità articolare - accorciamento adattivo - coattazione - debolezza da allungamento);

  • il neutro;

  • il tratto lombopelvico;

  • muscoli mobilizzatori e stabilizzatori nella dinamica e nella statica;

  • attivazione muscolare isolata;


  • anatomia e biomeccanica dei muscoli del centro:
  1. muscolo traverso;
  2. multifido;
  3. ileopsoas;
  4. obliquo interno ed esterno;
  5. pavimento pelvico.

  • Test muscolari di:
  1. ventroflessione;
  2. lunghezza dei muscoli ischiocrurali;
  3. lunghezza dei flessori dell’anca.   

  • Esercizi:
  1. respirazione
  2. mobilizzazione e stabilizzazione della colonna vertebrale e del tratto lombopelvico in particolare.

 

10 ore
2 incontri di 5h c.d.


calendario da concordare con il gruppo di lavoro

 


 

 

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