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TAI CHI CHUAN |
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aperto a tutti |
OGNI MARTEDI'' - PREVIA PRENOTAZIONE PRESSO LA SEGRETERIA - LEZIONE DI PROVA TAI CHI CHUANG
ORE 17,00 Un perfetto equilibrio tra pratica del benessere (ginnastica morbida) e arte marziale.
Il Tai Chi Chuan (stile taoista per eccellenza) privilegia i movimenti in decontrazione muscolare, il rilassamento e la concentrazione sulla respirazione.
Il lavoro sull'energia interna (Chi) segue i principi della Medicina Tradizionale Cinese permettendo il raggiungimento sia del benessere fisico che mentale.
La pratica è adatta a persone di qualsiasi età. Istruttore Fabrizio Scelfo
Aiuto istruttore Giovannini Gianluca
lezioni settimanali: il martedì
orari: 17,00-18,45
Numero minimo iscritti: 4
Numero massimo iscritti: 10 inizio corsi ottobre 2009
informazioni presso la segreteria
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